du 26/06/2020 au 28/06/2020 :

Yoga méditation au coeur de mére nature







Il y a des endroits qui inspirent la sérénité, la détente, la paix, des lieux où le silence est présent juste le chant des oiseaux, la musique de l'eau pure de la rivière, les odeurs des grands arbres, de l'herbe , au milieu de la nature qui s'éveille autour de nous, un appel à notre être profond, intérieur, une déconnexion pour une connexion à soi. C'est dans ces lieux que je souhaite partager avec vous des moments de gratitude et bienveillance auprès de notre mère terre pour un temps de yoga, méditation, ballade méditative, atelier à thème, Mantra, fleurs de Bach ,huiles essentielles, tambour, Gong, partage de textes sur la philosophie Indienne , mudras (gestes sacrés) et plus encore en fonction de vous , de nous de l'énergie du groupe. Car une retraite c'est avant tout un partage une écoute , un respect de chacun.

Pour commencer cette première retraite je vous emmène dans le Tarn du Vendredi 10H00 au Dimanche 17H00 au gîte le chat'O lieu dit Cabot 81320 Nages à 10 minutes à pied du lac Laousas où nous pourrons aller ,nous serons au calme , au bord d'une riviére pour faire nos pratiques de Yoga et peut-être trempette des pieds....
Au programme:
Yoga, Ballade méditative, Yoga Nidra (relaxation profonde), Mantra (chants sacrés), Atelier à thème , des moments de partage sur la philosophie Indienne, et d'autres activités , je me laisserai porter par l'énergie du groupe.

Reiki , massage Ayurvédique, Yogathérapie sont au programme sur demande avant le début de la retraite proposés dans les temps de repos .

Tarif: 305€ tout compris ( hébergement en pension complète repas végétariens, enseignement )

Seules les séances individuelles Reiki, Massages, Yogathérapie sont en suppléments
à un prix tout doux



gîte
le chat'O lieu dit Cabot
81320 Nages

Téléphone : 0632047946
Email : satya.granet@gmail.com

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