« Je pense donc je suis ». (Descartes) qui ne connaît pas cette citation ? Oui mais pourquoi ? Ma pensée est elle moi ou le moi est ma pensée ?

La pensée est un aimant, nous attirons tous ce que nous pensons, par exemple avez-vous remarqué que lorsque vous pensez à une personne que vous n'avez pas vu depuis longtemps celle-ci vous appelle ou vous la rencontrez au coin de votre rue !

Oui la pensée est la loi d'attraction, ne dites plus je ne….. Mais je…. Car tout ce que vous allez formuler l'univers va l'entendre et tout se réalisera. Nous sommes un tout dans l'univers pas plus pas moins ne l'oubliez pas si aujourd'hui votre désir est le bonheur alors mettez tout en place pour l'accueillir, le yoga nous  permet de vivre cet instant ou pour un instant l'esprit est ramené au centre du moi, là où  le voyant voit dans les profondeurs de l'âme *(drashtar). Chercher le chemin du bonheur est un long parcours de chaque instant

La pensée est une énergie si subtile que l'on a du mal à la maitriser comme un cheval sauvage difficile à dompter, pourtant avec une écoute, une patience profonde l'impossible devient possible. Lorsque vous pratiquez une posture de yoga cela peut vous semblez difficile qu'importe ce dire j'y arrive pas, aujourd'hui certes mais demain, votre corps a enregistré le message, l'univers a entendu la demande « j'arrive à réaliser cette posture » mais si en plus on y ajoute la visualisation tout devient pus facile.

Dans cette étape du yoga nous étudions la pensée positive afin que le corps enregistre les modifications ne plus penser je ne peux mais je peux cela est un travail sur soi et demande beaucoup de patience pour arriver à inverser la vapeur.

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Alors si vous souhaitez changer votre vie, pensez juste en étant certain que tout votre corps, votre âme sont reliés à cette pensée, vivez la, visualisez la, imprégnez vous de ses odeurs bref soyez votre pensée !

L'univers est en nous, autour de nous l'énergie que nous avons est la même que  celle de l'arbre, la fleur, les animaux, les minéraux pas plus, pas moins.

Soyons vrais avec nous même, la vie fera le reste. Un seul lieu : Notre mental, notre corps, avoir conscience de se que l'on intègre et dans quoi. Nous devons développer notre écoute par la pensée l'aspect intuitif. Le yoga est un champ d'expérience, aller jusqu'à notre propre limite.

*Drashtar : mot Sanskrit de langue Indienne, celui qui voit, le témoin dans ce cas le regard intérieur est porté au plus profond de vous-même.